Nowy rok - nowe zajęcia i nowe karnety

2011-12-27

Już dzisiaj można zamówić karnet na zajęcia w styczniu. Zapraszamy też na nowe zajęcia z Pilatesu. 

W nowym roku czekają nas małe zmiany. W planie zajęć pojawił się pilates. Dzięki tym zajęciom w rytm spokojnej muzyki wzmocnisz mięśnie, wyrzeźbisz ciało i poprawisz postawę oraz wygląd swojej sylwetki. Spotkania odbywać się będą od 9 stycznia w każdy poniedziałek o godzinie 19:10 w małej sali gimnastycznej w SP nr 28 obok Domu Kultury w Hałcnowie. 

Poza tym do naszego planu na stałe zawitają już stepy. Zajęcia będą odbywać się we wtorek o stałej porze, czyli o 19:15. 

Zajęcia w czwartek pozostają bez zmian. Zapraszamy więc na trening interwałowy, składający się różnych technik aerobicu, zakończony ćwiczeniami wzmacniającymi. 

W związku ze zmianami, pojawił się również nowy karnet. Umożliwia on uczestniczenie we wszystkich zajęciach 3 x w tygodniu. Zachęcamy do aktywnego udziału w zajęciach oraz do zamawiania karnetów.
 

Do zobaczenie w Nowym Roku!



01.02
2020

Ze względu na kontuzje poniedziałkowe zajęcia z gumami o godz. 20.00 zostają w lutym zawieszone.

Zapraszamy na pozostałe zajęcia! 

 

24.12
2019

 życzy Euforia Studio Fitness

10.12
2019

 Dziewczyny, ze względu na chorobę instruktora zajęcia w grudniu zostają odwołane.


plan zajęć

DzisiejszeZajęcia



  • 19:00
    Zumba

  • 20:00
    Zgrabna sylwetka

Zamówkarnet
na zajęcia


zamów

Skontaktuj sięz nami

monika 693-098-595
marcin 695-415-266
adres DOM KULTURY W HAŁCNOWIE
ul. SM Szewczyk 1, Bielsko-Biała
Content